- Los pañales son una tarea que puede hacer completamente suya desde el primer día.
- Solo baños de esponja hasta que se caiga el muñón del cordón umbilical, por lo general en 1 a 3 semanas.
- El llanto suele llegar a su punto máximo alrededor de las 6 semanas y mejora hacia los 3 o 4 meses. No es su culpa y no siempre puede arreglarlo.
Qué hay en el pañal
- Días 1 y 2: evacuaciones espesas, pegajosas y negro verdosas (meconio). Totalmente normal.
- Días 3 y 4: se vuelven café verdosas conforme aumentan las tomas.
- Hacia el día 5: amarillas y con grumitos en bebés amamantados; de café claro a amarillas y un poco más firmes con fórmula.
- Cuente los mojados. Hacia el día 5, al menos 6 pañales mojados al día es buena señal.
Cambiar como profesional
- Todo a la mano antes de empezar. Nunca deje al bebé solo en el cambiador, ni por un segundo.
- En las niñas, limpie de adelante hacia atrás.
- Doble el pañal debajo del muñón del cordón para que se airee.
- En los niños, apunte hacia abajo antes de cerrar el pañal. Ya sabrá por qué.
La hora del baño
Hasta que se caiga el muñón del cordón, el bebé solo necesita baños de esponja: un cuarto tibio, una toallita tibia y descubrir una parte del cuerpo a la vez. Dos o tres baños por semana son suficientes para un recién nacido. Pruebe el agua con la muñeca o el codo; debe sentirse tibia, no caliente. Mantenga una mano sobre el bebé todo el tiempo.
Cuando el llanto no para
Repase la lista: hambre, pañal mojado, mucho calor o frío, necesita eructar, cansancio. Luego pruebe los trucos que calman a muchos bebés:
- Envolverlo bien (holgado en las caderas).
- Cargarlo de lado o boca abajo contra usted mientras está despierto (pero siempre boca arriba para dormir).
- Hacer "shhh" fuerte o ruido blanco.
- Movimiento suave y rítmico: mecerlo, rebotar suavemente, caminar.
- Algo para succionar, como un dedo limpio o el chupón si lo usan.
Si está perdiendo la paciencia
Está bien acostar al bebé boca arriba en la cuna, cerrar la puerta y respirar cinco minutos. Llame o escriba a alguien. Luego regrese. Nunca sacuda a un bebé. Si el llanto parece diferente (muy agudo, con fiebre, o el bebé no quiere comer), llame al pediatra.